boAt ACTIVE PLUS Smart Ring

Vielen Dank, dass Sie sich für den boAt SmartRing Active Plus als Begleiter für Ihre Fitnesstransformation entschieden haben.
Diese Anleitung führt Sie durch die Funktionsweise Ihres Smart Rings. Lesen Sie sie vor der Verwendung gründlich durch, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten. Sie können diese Anleitung auch später noch einmal verwenden.

PAKET ENTHÄLT

• 1x boAt SmartRing Active Plus
• 1x Gehäuseladegerät
• 1x Ladekoffer
•  1x Benutzerhandbuch & Garantie-QR-Karte x1

AUFLADEN DES SMARTRINGS

Der SmartRing muss vor der ersten Verwendung aufgeladen werden. Legen Sie den SmartRing auf ein tragbares Ladegerät, wie in der Abbildung unten gezeigt.
Der Ring blinkt rot, um den Ladevorgang anzuzeigen. Sobald der Smart Ring vollständig geladen ist, blinkt grün.
Hinweis: Das rote Licht erlischt sofort, wenn die Verbindung zum Ladegerät nicht richtig hergestellt ist.
Wenn der Ladezustand der Smart Rings unter 20 Prozent liegt, wird eine Popup-Benachrichtigung an die App gesendet.

VERBINDUNG MIT DER APP

1.  Laden Sie die boAt Crest-App auf Ihr Telefon herunter.
   Verfügbar sowohl im App Store (iOS 14.0 und höher) als auch im Google Play Store (Android 7.0 und höher)
   OR  Scannen Sie [QR-CODE]
2. Es wird empfohlen, den Ring während der Kopplung mit der App im Ladezustand zu belassen.
3. Verbinden Sie das Gerät mit der App; stellen Sie sicher, dass Bluetooth und GPS-Funktionen des Telefons aktiviert sind.
4. Wählen Sie SmartRing Active Plus auf dem Startbildschirm der App aus und klicken Sie zum Verbinden auf „Koppeln“.
5. Sie erhalten eine Benachrichtigung zur Verbindung mit dem Gerätenamen ACTIVEPLUS_XXXX. Klicken Sie auf „Koppeln“.
6. Um alle Funktionen Ihres SmartRing Active Plus nahtlos zu nutzen, tippen Sie bei den Systemaufforderungen „Verbindung“ und „Zugriff gewähren“ auf „Ja“.

Hinweis: Um die Verbindung während der gesamten Fahrt sicherzustellen, stellen Sie sicher, dass die App jederzeit im Hintergrund Ihres Telefons ausgeführt werden darf.

PASSFORM- UND TRAGEHINWEISE

Um die genauesten Gesundheitsdaten von Ihrem SmartRing Active Plus zu erhalten, befolgen Sie diese einfachen Trageanweisungen für eine genaue Verfolgung:

•  Passform: Tragen Sie es an Ihrem Zeige- oder Mittelfinger für eine präzise Ortung. Es sollte bequem sein – sicher, aber nicht einschränkend.
•  Sensorposition: Stellen Sie sicher, dass der Sensor für einen ordnungsgemäßen Kontakt zu Ihrer Handfläche zeigt.
• Täglich tragen: Für gleichbleibende Ergebnisse tragen Sie es Tag und Nacht.

SYNCHRONISIEREN IHRES SMARTRINGS MIT DER APP

Datensynchronisation

• Öffnen Sie die Crest-App auf Ihrem Telefon.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr boAt SmartRing Active Plus mit der App verbunden ist.
• Die Synchronisierung startet automatisch, sobald Sie die App-Oberfläche aufrufen.
• Wenn die Synchronisierung nicht automatisch startet, tippen Sie auf der Startseite auf „Zum Synchronisieren tippen“.

Notiz: Synchronisieren Sie die Daten mindestens einmal täglich, um Datenverlust im Ring zu vermeiden.

NAVIGATION DURCH DIE FUNKTIONEN

App-Startseite-Dashboard

Wellness Overview
Diese Funktion zeigt Ihre Schrittzahl, Schlafdauer, zurückgelegte Strecke und verbrannten Kalorien an.
Klicken Sie auf „View Fitness-Dashboard“, um detaillierte Einblicke in jeden Parameter zu erhalten. Dadurch werden Sie zum Wellness-Dashboard in der App weitergeleitet.

Schnell View
Verfolgen und überwachen Sie Ihre Vitalwerte mit Quick View für einfachen Zugriff auf das Dashboard der Crest App. Sie können bis zu 5 Vitalwerte Ihrer Wahl hinzufügen. Wählen Sie aus den folgenden Parametern:

1. Herzfrequenz
2. SpO2 (Blutsauerstoffgehalt)
3. HRV (Herzfrequenzvariabilität)
4. Hauttemperatur
5. Stresslevel
   Klicken Sie auf „Weitere Markierungen verfolgen“, um aus dem Markierungsbereich die Daten auszuwählen, die Sie sehen möchten.

Aktivitäten
Wählen Sie aus zahlreichen Übungen wie Laufen, Gehen, Radfahren, Wandern, Spinning Bike, Seilspringen, Ellipsentrainer, Yoga, Basketball, Volleyball und vielen mehr.
Tippen Sie auf eine beliebige Übung, um die Aktivität zu starten.
Hinweis: Aktivitäten, die kürzer als 3 Minuten sind, werden nicht aufgezeichnet.

Wellness

Bewegung

Überwachen Sie hier Ihre täglichen Schritte, Aktivitäten und Wellness-Fortschritte.

• Schritte: Überprüfen Sie Ihre Distanz, Schritte und verbrannten Kalorien. Sie können auch Ihre Schrittziele bearbeiten und view tägliche Einblicke.
• Aktivitäten: View die Daten für alle Ihre aufgezeichneten Aktivitäten.

Vitalstoffe
Überwachen Sie hier Ihre wichtigsten Gesundheitswerte.

• Herzfrequenz: Überprüfen Sie hier Ihre Herzfrequenzdaten in Echtzeit. View tägliche, wöchentliche und monatliche Trends sowie die minimale und maximale Herzfrequenz für den Tag. Sie können auchview ein grafisches Diagramm, das die Herzschläge von 0:00 bis 12:00 Uhr mit Werten von 8 bis 180 Schlägen pro Minute anzeigt.
• Stress: Verfolgen Sie hier Ihr tägliches Stresslevel. View tägliche, wöchentliche und monatliche Stresstrends sowie minimale, maximale und durchschnittliche Stresslevel für den Tag. Sie können auchview Ein grafisches Diagramm, das Stressdaten von 0:00 bis 12:00 Uhr mit Werten zwischen 8 und 100 anzeigt. Das Diagramm verwendet farbcodierte Zonen, um die Stresslevel anzuzeigen:
• Entspannt: 0–29
•  Normal: 29–59
• Mittel: 59–79
• Hoch: 79–100

Es werden auch vergleichende Spannungsdaten basierend auf den Messwerten von gestern angezeigt.
Hinweis: Die Uhr berechnet den Stresslevel mithilfe von Algorithmen, die auf Messwerten wie der Herzfrequenzvariabilität basieren. Für genauere Ergebnisse tragen Sie das Gerät korrekt und durchgehend Tag und Nacht und bleiben Sie während der Messungen ruhig.

• SpO2: Überwachen Sie hier Ihre Blutsauerstoffsättigung in Echtzeit. View grafische Datenpunkte von 0:00 bis 12:00 Uhr mit Messwerten von 8 bis 100. Sie können zur einfachen Bezugnahme und zum Vergleichen auch frühere SpO₂-Daten über den Kalender überprüfen.
• Hauttemperatur: Überwachen Sie hier Ihre Hauttemperatur in Echtzeit. View Grafische Daten von 12:00 bis 8:00 Uhr, wobei die Hauttemperaturwerte in einem konstanten Bereich angezeigt werden. Sie können auch frühere Hauttemperaturaufzeichnungen im Kalender überprüfen, um tägliche Vergleiche und Trends zu sehen.

Wiederherstellen

• Schlaf: Verfolgen Sie hier Ihre Schlafmuster präzise. View Ihre Gesamtschlafdauer, Ihre Schlaf- und Wachzeiten, Ihre Schlafziele und die tägliche, wöchentliche und monatliche Trendanalyse. Vergleichen Sie Ihre Gesamtschlafzeit und Tiefschlafdauer mit dem Vortag, um Veränderungen in Ihrer Erholung zu erkennen. Der SmartRing Active Plus ist intuitiv bedienbar und bietet detaillierte Einblicke in Ihre Schlafwerte, darunter:
• Tiefschlafdauer
• Dauer des leichten Schlafs
•  REM-Schlafdauer
• Wachdauer
• HRV (Herzfrequenzvariabilität): Überprüfen Sie die Variation der Zeitintervalle zwischen den einzelnen Herzschlägen mit HRV-Messwerten. View ein Diagramm, das sowohl HRV-Werte als auch Ihren Basiswert anzeigt, um die Schwankungen zu verstehen.
  Hinweis: Der typische Herzschlag ist von Person zu Person unterschiedlich und hängt unter anderem vom Alter, Geschlecht, Fitnesslevel, Lebensstil usw. einer Person ab.

Mein Ring
Öffnen Sie die Crest-App und gehen Sie zur Option „Mein Ring“. Dort können Sie den Batterieprozentsatz überprüfen.tage, Bluetooth-Konnektivität und letzte Synchronisierungszeit.

Kalibrieren Sie Ihren SmartRing
Klicken Sie hier, um Ihren Ring für eine genaue Vitalwert- und Aktivitätsverfolgung zu optimieren.

Ringeinstellungen
Wenn Sie hier klicken, gelangen Sie zu den Klingeleinstellungen.

Ringeinstellungen

Rufstatus
Klicken Sie hierauf, um den Status des Rings zu prüfen oder die Ringverbindung zu trennen.

Ringfunktionen
Klicken Sie hier, um die automatische Überwachung der Herzfrequenz-, Stress-, Temperatur-, SpO2- und HRV-Messung zu aktivieren.

Kamerasteuerung
Klicken Sie auf die Option „Kamera“ und gewähren Sie Zugriff auf die boAt Crest-App, um die Kamerafunktion zu nutzen. Schütteln Sie nun Ihren Finger, während Sie den Smartring tragen, um das Bild aufzunehmen.
Hinweis: Das Foto wird automatisch in Ihrer Galerie gespeichert.

Kalibrieren Sie Ihren Ring
Durch die Kalibrierung können Sie Ihren Ring für eine präzise Vitalwert- und Aktivitätsverfolgung optimieren. Klicken Sie auf die Option „Kalibrieren“, um die Ringkalibrierung zu starten.

Systemeinstellungen

•  Verknüpfte Anwendungen: View verknüpfte Gesundheits-Apps wie Google Fit oder Strava.
• App-Konfigurationen: Deaktivieren Sie hier die Batterieoptimierung.
• Hilfe und Support: Greifen Sie auf Kundensupport und Feedback-Optionen zu.
• Um: View App-Informationen, einschließlich Haftungsausschluss, Datenschutzrichtlinie und EULA.

Ringsteuerung
Klicken Sie auf diese Option, um die Entfernungseinheit (Kilometer oder Meilen) und die Temperatureinheit (Fahrenheit oder Celsius) anzupassen.

Machen Sie mehr aus Ihrem Ring

Einrichtung der Wellness-Crew
Öffnen Sie die App und rufen Sie die Wellness-Crew-Funktion auf. Mit dieser Funktion können Sie die Fitnessziele Ihrer Freunde verfolgen und mit ihnen konkurrieren. Sie können Freunde hinzufügen, ihre Fitnessziele überwachen und an freundschaftlichen Herausforderungen teilnehmen, um die Motivation zu steigern.

Erstellen Sie einen Fitnessplan
Sie können Ihren Fitnessplan individuell auf Ihre Bedürfnisse anpassen. Sie können Ihren BMI berechnen und einen Fitnessplan auswählen, der Ihren Interessen entspricht.

PRODUKTPARAMETER

• Modell SmartRing Active Plus
• Nettogewicht 4.7 g
• Edelstahl Edelstahl
• Bluetooth Version 5.0
• Arbeitstemperatur – 200 °C bis 500 °C
• Ringladezeit 30 Minuten
• Ladezeit des Gehäuses: 1.5–2 Stunden
• Ladeschnittstelle des Gehäuses: USB Typ-C
• Arbeitszeit 3-4 Tage
• Ringbatterie 15 mAh (18 mAh für Ringgröße 10 und größer)
• Gehäusebatterie 200 mAh
• Wasserdichtigkeit des Rings: 5 ATM

WARTUNG

Reinigen Sie Ihren Finger regelmäßig, insbesondere nach dem Schwitzen beim Sport oder nach Kontakt mit Substanzen wie Seife oder Reinigungsmitteln, die am anderen Ende des Produkts haften bleiben können. Waschen Sie den Ring nicht mit Haushaltsreinigern. Verwenden Sie seifenfreies Reinigungsmittel, spülen Sie ihn gründlich ab und wischen Sie ihn mit einem weichen Handtuch oder einer Serviette ab.

SICHERHEITS- UND PRODUKTINFORMATIONEN

Ladeetui

• Der Ring verfügt über eine eingebaute, nicht entfernbare Batterie.
• Den Ring nicht zerlegen, aufbohren oder beschädigen.
• Setzen Sie das Ladegehäuse keinen hohen Temperaturen oder der Nähe von Heizgeräten aus.
• Vermeiden Sie bei ausgelaufener Batterie den Kontakt mit Haut oder Augen. Bei Kontakt mit Haut oder Augen sofort mit Wasser auswaschen und ins Krankenhaus gehen.
• Werfen Sie das Gehäuse nicht ins Feuer.

VORSICHTSMASSNAHMEN

• Bewahren Sie es außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf, um Verletzungen zu vermeiden.
• Verwenden Sie dieses Produkt nicht in Bereichen mit hohen oder niedrigen Temperaturen, es kann zu Feuer oder Explosionen führen.
• Bringen Sie den Ring nicht in die Nähe von Wärmequellen oder offenen Feuerquellen wie Öfen, elektrischen Heizgeräten usw. Im Falle einer allergischen Reaktion auf Kunststoff, Leder, Fasern und andere Materialien wie Rötungen und Entzündungen beenden Sie bitte die Verwendung des Rings und suchen Sie einen Arzt auf.
• Die erzeugten Radiowellen können die Funktion implantierbarer medizinischer Geräte oder persönlicher medizinischer Geräte wie Herzschrittmacher, Hörgeräte usw. beeinträchtigen. Wenn Sie diese Geräte verwenden, erkundigen Sie sich bitte beim Hersteller nach den Nutzungsbeschränkungen für diese Geräte.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS

•  Das Handbuch basiert auf den vorhandenen Informationen und folgt dem Grundsatz der ständigen Verbesserung und Weiterentwicklung.
• Das Unternehmen behält sich das Recht vor, die Produktspezifikationen und -funktionen zu ändern und alle in diesem Handbuch beschriebenen Produkte zu modifizieren und zu verbessern.
  Der Inhalt dieses Handbuchs entspricht dem Zustand des Produkts zum Zeitpunkt der Herstellung.
• Für die Genauigkeit, Zuverlässigkeit und den Inhalt des Dokuments wird keine ausdrückliche oder standardmäßige Garantie jeglicher Art übernommen. Ansprüche, die auf den Daten, Büchern oder Textbeschreibungen dieses Handbuchs basieren, werden nicht akzeptiert.
• Dieses Produkt ist kein Medizinprodukt. Die bereitgestellten Daten und Informationen dienen nur als Referenz.
• Wenn die Hülle dieses Produkts unbefugt entfernt wird, verliert das Produkt seinen Garantieanspruch.
• Die Abbildungen in diesem Handbuch dienen lediglich als Referenz und sollen dem Benutzer die Bedienung erleichtern. Einzelheiten entnehmen Sie bitte dem tatsächlichen Objekt.

VORSICHT
EXPLOSIONSGEFAHR, WENN DIE BATTERIE DURCH EIN FALSCHES ERSATZTEIL ERSETZT WIRD.
ENTSORGEN SIE GEBRAUCHTE BATTERIEN GEMÄSS DEN ANWEISUNGEN.
Alte Elektrogeräte dürfen nicht zusammen mit dem Restmüll entsorgt werden, sondern müssen separat entsorgt werden. Die Abgabe bei den kommunalen Sammelstellen durch Privatpersonen ist kostenfrei. Der Besitzer von Altgeräten ist selbst dafür verantwortlich, die Geräte bei diesen oder ähnlichen Sammelstellen abzugeben. Mit diesem kleinen persönlichen Einsatz tragen Sie zur Wiederverwertung wertvoller Rohstoffe und zur Beseitigung von Schadstoffen bei.

Häufig gestellte Fragen

Wie oft sollte ich Daten mit der App synchronisieren?

Wir empfehlen, die Daten mindestens einmal täglich zu synchronisieren, um einen möglichen Datenverlust zu vermeiden.

Was soll ich tun, wenn mein SmartRing nicht richtig lädt?

Wenn Ihr SmartRing nicht richtig lädt, stellen Sie sicher, dass er richtig auf dem Ladegerät liegt. Die rote Leuchte sollte den Ladestatus anzeigen, die grüne Leuchte sollte den vollständigen Ladezustand anzeigen.

Dokumente / Ressourcen

boAt ACTIVE PLUS Smart Ring [pdf] Benutzerhandbuch ACTIVE PLUS Smart Ring, ACTIVE PLUS, Smart Ring, Ring

Verweise

• Bedienungsanleitung